Вы находите свою подушку влажной? .. Узнайте о психологических причинах плача во время сна

Вы можете проснуться посреди ночи, чтобы почувствовать свое быстрое дыхание, и ваше сердце сильно пульсирует, и когда вы оглядываетесь вокруг, вы окажетесь в своей постели, и нет ничего странного, но вы чувствуете, что выбегаете и глубоко плачет, которые все еще влияют на вас. И когда вы смотрите на свою подушку, вы обнаружите ее влажной. Вы закричали, не осознавая этого. В следующих строках мы узнаем о психологических причинах, которые могут быть за этим криком во время сна. Почему мы плачем спим? Плач во время сна может быть естественной вещью для детей, и причиной этого плака является их переход от глубокого сна к меньшей стадии сна, потому что перемещение между различными этапами сна может раздражать маленьких детей, поскольку они чувствуют изменения в своем состоянии, что они не понимают и не могут его игнорировать. Однако с ростом и развитием детей их плач во время сна меньше. Плач во время сна – естественная вещь для детей (Pacquebay). Что касается взрослых, то плач во время сна может быть странным, что может привести нас к милости к себе или заботиться о причине этого. Есть много причин, которые могут отставать от плача во сне, в том числе следующие: Nightmares и Nightmares 'Lifstyles – это мечты, которые поднимают сильный и раздражающий эмоциональный отклик, который может быть настолько серьезным, что человек просыпается от тяжести страха. Кошмары часто ассоциируются с уровнем боли и стресса, который живет человек в своей повседневной жизни. Психологически, кошмары могут быть ресурсом, который используется разум для лечения болезненных и тревожных ситуаций, с которыми сталкивается человек в течение дня. Одна из основных функций сна – сохранить способность мозга формировать эмоциональные воспоминания и настраивать эмоциональные реакции. Мозг во время сна пытается справиться с большим напряжением, которое чувствует человек. В результате организм должен лечить интенсивные негативные чувства, которые могут повлиять на него, что приводит к плач во время сна. Кошмары могут быть средством борьбы с тревожностью тревоги (Stradoc) о будущем. Лебедки также могут стать средством борьбы с великой тревогой, которое человек может почувствовать, что в его жизни возникают проблемы с ожиданием. Тревога, которое человек чувствует ясно, появляется в форме плача во время сна. Негативные эмоции во время жизнеспособности других причин плача во время сна – это чувство глубокой печали человека, который не находит способ выразить его во время энергии из -за заботы о задачах и обязанностях. Грусть не успокаивается с попытками скрыть это, а ищет способ выразить себя и появляется во время сна. И когда во время сна возникает плач, выпускаются чувства, связанные с грустью. Плач во время сна также может быть результатом депрессии, которая включает в себя его симптомы, а также изменения в сне и привычках питания, желание изолировать и несправедливые крики. Возраст возраста является деменцией – это набор здоровых симптомов, в основном связанных со старением и старением. Эти симптомы включают изменения, которые происходят в памяти человека, его способность думать и его социальные навыки. Смерть также относится к нарушениям сна. Исследователи объясняют, что деменция может вызвать способность организовать курсы сна и бодрствования после повреждения подрывной области и ствола мозга. Люди могут столкнуться с особыми трудностями в деменции, скорости больших эмоций вечером и частых пробуждений в течение ночи. Здесь, для пожилых людей, физические изменения и симптомы деменции могут вызвать плач во время циклов сна. Деменция может вызвать способность организовать курсы сна и бодрствования (пиксели). Некоторые расстройства здоровья являются правдой, что взрослые менее склонны плакать от боли. Тем не менее, существуют некоторые здоровые расстройства и тяжелые заболевания, которые могут подтолкнуть взрослого к плач от боли, в том числе: хроническая боль в спине или рак. Есть также некоторые заболевания глаз, которые могут вызвать слезы в глазах во время сна, такие как конъюнктивит, аллергия или блокада трубопровода слезы. Это правда, что это состояние не эмоционально плачет, но это одна из причин, которая может сделать вашу подушку подушкой слез, и лечение этих здоровых состояний предотвратит производство слез во время сна. Лечение плача во время сна, плач во время сна не заботится и не выражает серьезный кризис здоровья. Для некоторых людей плач во время сна может быть не плохим, потому что они могут обнаружить, что это эффективный способ, который позволяет им носить негативные чувства, которые они не могут выразить во время их пробуждения, но для других плач во время сна может раздражать, что приводит их к состраданию к себе и чувствует себя грустно. Эффективно. Определение правильного лечения для плача во время сна зависит от определения причины этого вопроса. Если причина крика является одним из вышеупомянутых расстройств здоровья, лечение этого расстройства может перестать плакать во время сна. Если грусть, беспокойство или депрессия вызывает плач во время сна, создавая проблемы, которые вызывают вам эти чувства, или выявляют эффективные методы для лечения тревоги и стресса или получения надлежащего лечения депрессии, есть вещи, которые приводят к прекращению плакать во время сна. Обмен своими чувствами, со специалистом, квалифицированным психиатром или психологом, может помочь вам лучше справиться со своими негативными чувствами и идеями. Здесь вы можете использовать когнитивно -поведенческую терапию (CBT), которая является подходом к лечению, который помогает людям научиться менять свое мышление о конкретной позиции, чтобы изменить эмоциональные и поведенческие реакции, связанные с этой ситуацией. Вам необходимо получить особую помощь особой способом, если плакать во время сна, ваш сон прерывается, и это произойдет, если вы просыпаетесь от сна для плача, и вам трудно вернуться к сну, а не для того, чтобы выспаться, что может предотвратить способность человека работать и выполнять его обязанности и ежедневные обязанности, здесь важно проконсультироваться с врачом или психическим здоровьем, который может предлагать.