Жизнь – это баланс движения и спокойствия, звука и тишины. Однако в современном мире мы часто оказываемся в ловушке постоянного движения, ошеломленными шумом и отвлекающими факторами. Этот дисбаланс позволяет нам чувствовать себя истощенными, спокойными и отключенными от нашего родного я. Без моментов спокойствия мы теряем способность размышлять, перезагрузить и по -настоящему понимать себя и свое окружение. Тихая-это дверь для самообслуживания и нетронутого потенциала. Когда мы вступаем в молчание и мир, мы подходим к глубине нашего внутреннего мира. Это все равно, что смотреть в тихую воду – когда мы бурнулентен, мы не можем видеть под поверхностью, но когда тихо мы можем видеть в ее глубине. Точно так же, в моменты спокойствия мы получаем ясность о наших мыслях, чувствах и перспективах, позволяя вам начать истинную самоперсформацию. Этот процесс помогает нам принимать лучшие решения, усиливает наше эмоциональное сопротивление и улучшает нашу способность ориентироваться в проблемах жизни с мудростью и грацией. Наша кнопка восстановления Самым глубоким желанием человеческого духа – вернуться к своему высшему потенциалу. Однако трансформация не происходит сразу. Это процесс, такой как гусеница, входящая в его чрезвычайную ситуацию, прежде чем стать бабочкой. Мы не можем приклеить крылья и на самом деле летать. Стартость – это то основное пространство, где происходит обновление, добывают крылья, готовя нас к свежему и просвещенному образу жизни. В моменты глубокого размышления мы воссоединены с тем, что давно забыто: наша истинная сущность. Это внутреннее спокойствие действует как кнопка «восстановления», как дефибриллятор, восстанавливающий ритм сердца. В эти моменты паузы мы собираем силу, чтобы ломать старые привычки, исцелить эмоциональные раны и осознавать нас с нашей вечной целью реагировать на жизнь с мудростью и ясностью. Способ к внутреннему исцелению, но чем мы связываемся со спокойствием? Это не просто состояние физического молчания, но возвращение к нашему подлинному «я», где молчание обладает силой для исцеления. Истинное спокойствие поддерживает внутреннее спокойствие даже при активировании в мире. Более глубоко, именно в этом спокойствии мы узнаем с чем -то за пределами себя: «Божественный». Эта более высокая связь напоминает нам о нашей истинной идентичности и укрепляет наши отношения с источником мудрости и мира. Исходя из спокойствия, мы несем обновленное значение цели и ясности. Мы больше не видим жизнь проблемными способами, но охватываем ее с изяществом и сознанием. Следовательно, накапливается от жизни, кроме как возвращение к ней – полностью текущий, полностью живой и в гармонии с нашим глубоким я. Практикуя спокойствие, мы развиваем внутреннюю силу, эмоциональную стабильность и глубокое чувство мира, которое обогащает каждый аспект нашей жизни. Предоставлено: Центр медитации Раджёга, Кингстон (курсы медитации и консультирование предлагаются бесплатно). Связаться по электронной почте: bkmeditation.jam@gmail.com или WhatsApp: 876-853-7848. Следуйте за ними в Instagram: rajyoga_meditation_jamaica.