Сингапур-когда я получил диагноз внимательного дефицитного дефицита гиперактивности (СДВГ) ранее в 2025 году, я был успокоен в первую очередь, а затем очень, очень зол. Облегчение пришла потому, что у меня наконец появилось объяснение проблем, которые определили мое ежедневное существование. Это постоянное чувство пребывания в шуме и никогда не чувствует себя решением. Изо всех сил пытаясь сидеть в течение длительного времени. Потребуется полчаса, чтобы покинуть дом, потому что я часто забываю или злоупотребляю чем -то важным много раз. Почему это так долго, чтобы узнать это? Как заметил мой психиатр, знаки были «чрезвычайно очевидны». И все же, добавил он, моя нейродивергера, вероятно, не была диагностирована, потому что сознание и отношение к СДВГ остаются в его детстве в Сингапуре. и дыра. В возрасте 14 лет я часто сокращал класс, принимая MRT намного больше, чем остановка моей школы, потому что я так боялся быть в школе. Я помню моего учителя формирования, который сказал мне, что моя дыра была «позором» для тяжелой работы моих родителей. Беседы со школьным консультантом сосредоточились на стрессе, который я вызвал своей семье, а не на том, как моя нейродиверсия может сформировать мой школьный опыт. Сорт. Конец второстепенного 3, я вообще перестал ходить в школу. Я отправился в домашнее строительство, что означало дорогую серию учителей один на один, прежде чем принять мои O-уровни в качестве частного кандидата. Приходилось бросить школу в подростковом возрасте, была шрамом. Это должно было войти в неизведанную территорию, оставив моих друзей позади и теряя 10 кг в течение года. Мои отношения со школой позже выздоровели, когда я принял практическое обучение в политехнике, а затем заработал непосредственно в университете. Тем не менее, этот опыт оставлял мне глубокое и постоянное недоверие к специалистам по психическому здоровью в течение многих лет, что отчасти объясняет, почему я искал помощь для своих симптомов СДВГ только в возрасте 29 лет. Что делает СДВГ особенно болезненным в Сингапуре, это не только исполнительная неудача и внимательные проблемы, которые определяют это состояние. Также стыд и безразличие, направленные на тех, чьи стили обучения и способы работы не соответствуют большинству. Будучи взрослым, часто говорят, что я не кажется нейродивергентным, потому что я «такой продуктивный». Это, несмотря на это, как показано ниже поверхности, я хотел бы сидеть и работать постоянно организованным способом с внутренней мотивацией «как нормального человека». При диагностике позже в течение всего времени по всему миру оценивается распространенность СДВГ от 5 до 8 процентов населения. Опрос отказа от школы на статью о том, почему они покинули систему формального образования, четыре из пяти человек, которых я предложил, узнали, что у них есть СДВГ только после того, как они бросили школу. СДВГ. «У вас есть вся эта окрашенная энергия. И все это вы хотите сделать. Она маскирует себя как депрессию и не хочет ничего делать», – говорит он. Это новое самопонимание привело к полезным смене карьеры, где он больше не работает в неприятном офисе и обладает большей автономией. В настоящее время 27-летний студент юридического факультета в Университете Монаш в Мельбурне, он говорит, что его диагноз СДВГ в 20-х годах сочетался со смесью спокойствия, печали и гнева, так как он был назван «плохим учеником» в течение многих лет за его исполнительную неудачу. «Я расстроился, потому что я потерял столько возможных и потерял моменты, чтобы быть лучшим в мои молодые годы», – говорит он. «Он говорит». Он говорит. «И гнев вообще, кто наказывал меня за поведение, довольно четко СДВГ». Для некоторых признание приходит даже позже. MS Moonlake Lee, который основал некоммерческую разблокировку агентства по социальной службе СДВГ, был поставлен диагноз в 50 лет после окончания времени после того, как он завершил проблему, после того как он завершил этот вопрос после того, как он выполнил этот вопрос после того, как завершил этот вопрос после того, как он завершил этот вопрос. Она говорит: «Мне потребовалось некоторое время, чтобы обработать диагноз. Неверие людей вокруг меня сначала было немного недействительным». По ее словам, реальная вещь заключается в общем отсутствии осознания полного спектра состояния. «Не понимая полного изображения, обществу легко маркировать людей с СДВГ как ленивые, немотивированные или неразумные», – говорит она. Некоторые люди могут хорошо выглядеть, чтобы хорошо справляться на поверхности, хотя внутри они могут бороться с хроническим сжиганием. Другие с меньшим количеством систем поддержки могут показать более очевидные проблемы. СДВГ как модное слово онлайн не помогает, что делает состояние всемогущим и незначительным в то же время. Слово, введенное в Daily Lexicon, -это двухсторонний меч: оно больше осознает его, но многие не воспринимают его всерьез. Что приводит к отвержению отношения к нейродивергену и другим психическим борьбе. Например, в телеграмме о группе, что они реагируют на то время, в течение которого в перерыве, в перерыве, что половина времени. Пик-меня? «Быть« выбором меня » – уничижительный термин для человека, которого считают себя введенным в силу, для внимания и одобрения. Несмотря на эти взгляды, мои собственные встречи с другими, поскольку я имел реальное значение. Ваши беспокойства.